PRAP IBC : Prévention TMS
Prévention et santé au travailPermettre aux Entreprises, de mettre en œuvre une stratégie de projet dans les domaines techniques, organisationnels et humains, afin d’améliorer la prévention des TMS
Techniques de relaxation pour la personne âgée
Une formation axée sur la sophrologie et la relaxation pour améliorer le bien-être physique et émotionnel. Découvrez des approches personnalisées pour enrichir vos pratiques.
2 jours (14 h)
14 personnes
Objectifs de la formation
- Se former à l'activité de Relaxation pratiquée en Sophrologie
- Accompagner la Personne âgée et/ ou la Personne handicapée grâce à la relaxation
Compétences visées
- Connaître les apports théoriques de la sophrologie
- Maîtriser des techniques et des pratiques de sophrologie
- Connaître les protocoles
- Savoir accompagner et adapter les techniques aux personnes âgées et/ou handicapées
Prérequis
Pas de prérequis pour cette formation
Public
Personnels soignants et tout public
Programme
Séquence 1 : Introduction à la sophrologie
- Définition
- Histoire
- Concepts fondamentaux / degrés 1 à 4
- Respiration et prise de conscience
- Respiration abdominale
- Conscience du corps
- Conscience, états et niveaux de conscience
Séquence 2 : Techniques et pratiques
- Schéma corporel et image du corps
- Relaxation de base
- Techniques diverses ( JACOBSON, SCHULTZ, VITTOZ, SAPIR…)
Séquence 3 : Séance type
- Terpnos Logos (modification de la voix)
- Relaxation dynamique
- Relaxation Profonde
Séquence 4 : Apports théoriques et pratiques
- Vertébrothérapie
- Cas cliniques "classiques" : Douleurs - Peurs - Gestion des émotions - Mémoire
- Les massages en complément de la sophrologie
- Mise en pratique d'un cas particulier (au choix selon les besoins)
APPROFONDISSEMENT PERSONNES AGEES et PERSONNES HANDICAPEES
Séquence 1 : Aborder la Personne Agée (PA) et la Personne Handicapée
- Un accompagnement personnalisé
Séquence 2 : Accompagner la Personne Agée (PA) et /ou handicapée
Séquence 3 : Protocoles cibles
Séquence 4 : Mise en pratique de plusieurs exercices sur thème(s) au choix en fonction des demandes et massage mains
- Pratique sophrologique chez la PA
- Relaxation Dynamique Douce
- Relaxation Profonde
- Favoriser le sommeil
- Optimiser la mémoire
- Vaincre la déprime
Méthodes et moyens pédagogiques
Méthodes pédagogiques
- Active et participative
- Travaux de recherche et de construction de connaissances et d'outils en groupes partant de la fonction, des connaissances et l'expérience professionnelle des stagiaires
- Analyse de Pratiques Professionnelles
- Contextualisation-décontextualisation-recontextualisation (en lien avec des situations cliniques au sein de l'établissement)
- Auto évaluation, évaluation individuelle réflexive et collective
Moyens et supports pédagogiques
- L'ensemble du matériel pédagogique est fourni par le prestataire de formation (matériel de projection, supports pédagogiques, et documents pour les stagiaires…)
Modalité d'évaluation et de suivi
En début de formation : Un Questionnaire préformation permettra au formateur d'apprécier les connaissances des participants. Ces informations seront un des éléments de référence pour la réalisation du bilan de fin de formation.
En cours de formation : Le formateur procède à des évaluations, en fin de modules, afin de vérifier la progression et la satisfaction du groupe.
Bilan de fin de formation : Un Questionnaire post formation permettra au formateur d'établir un bilan de fin de formation.
Par ailleurs, une évaluation générale de la qualité de notre prestation sera faite en présence du formateur, et dans la mesure de leur disponibilité, d'un cadre de l'établissement ou du directeur des soins. Ce bilan a pour objet de recueillir le niveau de satisfaction des participants.
Validation
- Durée 2 jours (14 h)
-
- Prix INTER 800 €
- Prix INTRA Sur devis
- Participants 14 personnes
Vous souhaitez plus d’informations ou faire une demande d’inscription ?
- Comprendre l’objectif de la formation
- Obtenir le programme détaillé
- Découvrir notre pédagogie
Les prochaines dates
Aucune date de session interne de programmée pour le moment
N’hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de votre projet de formation !
Une question ?
Pour toute question complémentaire, notre équipe reste à votre disposition.
Comment s’inscrire à la formation ?
Contactez directement notre équipe pédagogique :
- Mail : contact@sauveperformance.fr
- Téléphone : 05 49 11 00 39
Ou bien via le formulaire en ligne. Nous vous guidons pas à pas jusqu’à la validation de votre inscription et la préparation de votre session
Ces formations pourraient vous intéresser
AFGSU 1
L'urgenceRéagir face à l’urgence : une formation pratique pour apprendre les gestes qui sauvent en attendant l’arrivée des secours.
PRAP 2S : Prévention TMS
Prévention et santé au travailPrévenir les risques et protéger sa santé : une formation pratique PRAP 2S pour sécuriser ses gestes, limiter les TMS et accompagner la mobilité des patients en toute sécurité.